Hatha Yoga 60′

Hengityksen tahdissa tehtävä joogaharjoitus. Harjoituksen tarkoitus on avata liikkeen avulla kehon kireyksiä, kehoa ryhdistäviä ja vahvistavia liikkeitä. Hathajoogatunnit ovat lempeitä joten tunnille voit tulla ilman aiempaa joogakokemusta.