Flow Jooga 60 min.
Hengityksen tahdissa tehtävä joogaharjoitus. Harjoituksen tarkoitus on avata liikkeen avulla kehon kireyksiä, vahvistaa kehoa sekä parantaa tasapainoa. Tunnille voit tulla ilman aiempaa joogakokemusta.
Flow Jooga 60 min.
Hengityksen tahdissa tehtävä joogaharjoitus. Harjoituksen tarkoitus on avata liikkeen avulla kehon kireyksiä, vahvistaa kehoa sekä parantaa tasapainoa. Tunnille voit tulla ilman aiempaa joogakokemusta.